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ビタミン類や亜鉛などミネラルも豊富なマカ

マカには、ビタミン類の成分も豊富です。
ビタミンB群に加え、ビタミンEも、体力維持には欠かせない成分であります。
さらに、マカには、亜鉛や鉄などのミネラル分も豊富です。
健康に欠かせない微量なミネラル分が効率よく摂取できるのです。
一つの植物にこれだけ多種多様な有用な成分がぎっしりと詰まっているというのは、でき過ぎた話のようにも思えますが、生育環境を考えたら、あながち誇張ではないことが分かります。

たとえば、マカは、一度栽培すると、その畑は数年間は使い物にならなくなると言います。
土壌養分を徹底的に吸収する貪欲な生命力をつたえるエピソードですが、人間に対しても健康増進などに効果的というのは当然の話と納得させられます。

マカの成分
マカの成分の特徴は豊富なアミノ酸やサポニン・ベンジルグルコシノレートなどの特殊成分、さらにビタミン・ミネラルも豊富です。

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